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西安小学生专注力训练机构哪个好

文章来源:西安中童儿童康复医院  | 发文时间:2020-12-26 10:35
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小学生刚入学,总有很多孩子被老师评价为“注意力不集中“,家长们听到后往往非常焦虑,然后就开始给孩子讲道理,或责骂孩子。这会导致孩子们刚入学就产生自卑感。而很多孩子确实根本不知道怎么才能做到老师和家和要求的”注意力集中”,因为这本来就是顶假帽子。

提问者:鲜涛主任,您好!我儿子在上课时总改不了走神或做小动作的毛病。经常听语文和数学老师说他上课发呆或做小动作。我有时随便说说他:“以后上课要专心点。”我也没有怎么特别批评他。但这个毛病,并没有改变。

我每天看他回来后就主动的做作业,不知道他竟然不交作业。今天接到了老师的电话,我突然不知所措了,鲜涛主任,能指点一下吗?我迫切需要您的帮助,谢谢!

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很多妈妈特别有同感,孩子做什么好像都不认真,老是动来动去,怎么都静不下来,所以在西安中童儿童康复医院公众号(xazt120)评论区也跟我院鲜涛主任咨询了很多问题。由于时间的限制,提问的妈妈也很多,没能一一都解答完。

所以特地邀请鲜涛主任写了一篇关于孩子“动觉型孩子的专注力“的文章,希望可以帮到大家。

其实这些问题那天在直播间已经给大家解答了一部分,不过还是有很多妈妈留言,问了关于孩子的专注力,以及好动、坐不住的问题。

我特别理解妈妈们的感受,毕竟这些问题在我们家就是每天的常态。特别我家又是两个男孩(好吧,我知道我在鄙视链的底端),一个动起来,另一个肯定也坐不住了,连吃个饭两人就能在桌下用腿比武半天。

作为妈妈,看到孩子无论干什么都磨蹭、拖拉,东搞搞西搞搞,担心这样下去学习是个大问题,另外对于坐不住的孩子,妈妈也会担心在学校能适应吗?会不会因为“不守规矩”受罚吗?

那么今天,我就将这个问题分成两个大部分,更深入地和大家谈一谈。

孩子做事三心二意,没有专注力、拖拉怎么办?

1、在生命之初,专注力不是被培养的,而是要被保护的。

回想一下当我们的孩子还是小baby的时候,逮到什么扔什么,特别喜欢扔东西听响声,或者坐在地垫上,把一整包抽纸一张一张抽出来,他们开心、有兴趣,我们有没有觉得觉得他们不听话、浪费,把他们手里的东西全都收走了?

当孩子大一点,正在歪歪扭扭的搭积木、满纸乱涂乱画,我们有没有告诉他们,“这样不对,来,像妈妈这样搭,像妈妈这样画”?

或者,我们端着水壶,捧着水果,“来宝贝,吃一口再玩……”“哎呀,那个太脏了,快来洗洗……”

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我们总以为孩子进入了学校之后,自然而然就会保持长时间的专注,做作业、听课。却不知早在孩子进入学校之前,我们的这些举动就已经开始让孩子难以专注了。

2、各个年龄段的专注力时长是不一样的

再来,我想问问大家,觉得孩子认真的做一件事情多长时间叫做专注?

答案真的比我们想象的短多了。

两岁左右的孩子,能够用大约五分钟做一件事情,就不能说他不专注了。

越小的孩子注意力时长越短,1岁以下的孩子注意力的集中时间不超过15秒;1岁半的孩子对感兴趣的事物则可以集中注意力5分钟。学龄前的孩子对感兴趣的事物可以保持7—15分钟左右;小学低年级的孩子一般可以集中注意力在20分钟左右;而10-12岁的孩子为25分钟;12岁以上的则可以达到30分钟。

但也有研究表明,成人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务,也只能维持20分钟,然后就会出现错误。

注意力是随着年龄的增长,逐渐增长的,所以,我们一定要了解孩子的生长发育规律,不要给孩子妄下定论。

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3、太多的事物会破坏专注力

还有一个更值得我们注意的是,很多孩子注意力不集中,有个很大的原因就是,现代社会存在太多吸引他们注意力的事物,容易让他们分心。

比如,现在的孩子拥有各种各样的玩具,这些丰富多彩的物品总是会强烈吸引他们的注意力。同时,电视、电脑、手机等各种电子设备,五光十色的画面声音,也会让孩子们欲罢不能。

这些东西都会让孩子轻易将注意力从学习知识转移到娱乐活动中。尤其在孩子学习的时候,可以为他们准备简单的空间,在他的视野范围内多放置一些与学习有关的东西,而不是干扰物。

4、专注力的背后和孩子的主动性相关

拿潇潇兮兮的例子来说,他们做有兴趣的事情可以专注很久,而没兴趣的就一会就换。比如做一个自己设计的手工作品曾经专注过两小时。但有段时间,练习写小字,写两个就要停下来磨蹭很久。

如果孩子把学习当成一个任务,不用说,一旦他觉得枯燥、困难,就想退缩,从而寻找视线转移。如果孩子真想解决一个问题,主动去寻找解决问题的方法,他就会有更强的专注力。

上面说到练字的专注力,我们家曾经开过一个家庭会议,来帮助兮兮解决这个问题。当然,是在他自己的求助下,想把字写得又快又好,我们给予了支持。

另外,我们还用过番茄钟,休息的时候好好休息,工作的时候就保持专注,同时对下一个休息时段有延迟满足的等待力。

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5、正向反馈,让孩子在学习中占足C位

经常听朋友们说,孩子做作业不专注,可是他们打起游戏来可以保持好久。

这是为什么呢?

因为一款游戏的背后,几百位游戏开发工程师绞尽脑汁在做一个事情,叫做用户体验感。用暖妈的话说,攻击一个敌人,你看得见对方的血条直线下降,打败一个敌人时,你的钱袋里哗啦啦地掉金币。用户在这些方面很容易得到及时的正向反馈,他们就是游戏中的主角,C位!

而学习的反馈通常非常缓慢,孩子们可能要穿过重重阻碍,独自奋战在每一个关卡,才会迎来一点小小的成就感。更多的孩子还没尝到任何学习的甜头,兴致已经被家长败光了。

如何让孩子能够在学习上体会到在打游戏的C位感?我们家长就要做那个注重用户体验的“工程师”,多多给予他们正向反馈,让他们小步前进,将控制权还给他们,孩子在学习上的专注力才会越来越强。

孩子坐不住,去学校怎么办?

1、我家孩子怕不是多动症?

昨天在直播中,我提到了潇潇兮兮是两个动觉型的孩子。就像家长们常说的那样,屁股总不会熨贴地在板凳上,特别好动。曾经在幼儿园,老师告诉我,两个孩子哪里都好,但就是坐不住。

但是仔细观察又会发现,他们的身体在动着,他们的头脑也飞速地运转着。看表面他们是扭来扭去,但是老师说的、要听要学的,全部进了脑子里。也会长时间地沉浸在一个事情当中。

以前我看过一个机构关于孩子学习类型的测试表。分别对孩子学前期(3-5岁)、幼儿园大班(5-6岁)、小学1-3年级、小学4-6年级的行为表现,分为三种学习类型:观察型、听觉型、动觉型。

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